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鮭魚是魚類中最受家庭主婦青睞的魚
營養成分高又不用擔心刺多
肉質細嫩含油脂
料理方法也很簡單
甚至當生魚片也是很可口
買一片鮭魚
灑點鹽 白胡椒 義式香料
乾鍋清煎
耐心等待兩面金黃
把肉稍稍打散
~
有些肉絲
太白粉 胡椒 香油 蒜末 醬油 糖
抓勻略醃
先炒至八分熟
加入秋葵一起拌炒
營養滿點的海路雙拼蓋飯
完成
當然還有甜點
有確認沒添加有毒滴黏著劑
基測將近
希望女兒穩住腳步
順利考上心中的理想學校
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