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最近吵得火熱的瘦肉精
像是昭告什麼似的
怕的話 少吃吧
~~

愛吃牛肉的我們
想暫時忘了它

買了塊菲力
切條 灑了黑胡椒 鹽
抓一點點太白粉
輕油略炒
香嫩口感
真是讚




補氣的湯
黨蔘 黃耆 枸杞 紅棗 蔘鬚
鯊魚肉一片
喝了
氣都足了
~



菠菜
元氣加分



一人一套
簡單輕食又營養




最近看的書

書香真好
前一陣子有些文字障礙
總覺得無法順暢看完一段文字
現在 好多了

喔 ~ 千萬別讓我有閱讀障礙
這就像是讓我味覺麻痺般的痛苦



心情

以天為單位的過著
感謝今天有笑有感動
偶而的些許惆悵
也無須擔憂
畢竟
今天已盡
明天又是全新一天


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